VERBETER JE LOOPTECHNIEK IN EEN SESSIE doelgroep: Voor alle hardlopers die hun looptechniek willen verbeteren aanmelden of vragen via: hanneke@smartrunners.nl naam trainer/begeleider: Hanneke Hurst Veel plezier tijdens de Limburgse Beweeg- en Beleefweek 2022!
EEN WANDELING VAN 1,5 UUR. doelgroep: Voor wandelaars en Nordic Walkers aanmelden of vragen via: schoonhen59.ck@gmail.com of 06 - 42 211 852 naam trainer/begeleider: Corry Kroon Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2022!
DEELNEMERS AAN DE TOUR LEREN AL RENNEND DE STAD BETER KENNEN O.L.V. EEN LOKALE HARDLOOPGIDS. BIJ DE DIVERSE STOPS WORDEN LEUKE VERHALEN EN ANEKDOTES OVER DE STAD VERTELD. doelgroep: Iedereen die een paar kilometer kan hardlopen (activiteit is incl. diverse stops voor uitleg). Tempo wordt aangepast aan de groep. aanmelden via: docs.google.com/forms/d/1341RNieTlYidsIaJAO_7fNAnRVH-BPSHOd9YfSiGDMM vragen via: raoul@maastrichtrunningtours.nl of 06 - 36 277
IEDEREEN KAN IN ZIJN OF HAAR EIGEN TEMPO 1, 2, 3, 4 OF 5 RONDJES VAN 3 KILOMETER LOPEN. DE ROUTE WORDT DOOR VRIJWILLIGERS UITGEPIJLD. DEELNAME IS GRATIS (SERVICE VAN DE ZAAK, GOODWILL). ER IS GEEN TIJDSREGISTRATIE, MAAR WEL EEN KLOK, ZODAT DEELNEMERS ZONDER HORLOGE OOK KUNNEN BIJHOUDEN HOE LANG ZE OVER EEN RONDJE DOEN. doelgroep: Atletiek Leudal organiseert elke
TER VOORBEREIDING OP DE WEIR VENLOOP ORGANISEERT STICHTING VENLOOP DE FUNQTIO RUNNING ACADEMY. 26 WEKEN LANG IN GROEPSVERBAND TRAINEN VOOR DEELNAME AAN DE 5 KM, 10 KM OF HALVE MARATHON. BENIEUWD OF DE FUNQTIO RUNNING ACADEMY IETS VOOR JOU IS? SLUIT DEZE WEEK VRIJBLIJVEND EEN KEER AAN BIJ DE TRAINING OP DE ATLETIEKBAAN. doelgroep: Hardloper 16 jaar en ouder aanmelden
BREED MOTORISCHE ONTWIKKELING PROGRAMMA OP GEBIED VAN BEWEEG- EN SPEELVAARDIGHEDEN. doelgroep: 6 t/m 8 jaar aanmelden of vragen via: https://startgrow.nl/ouders/product/limburgs_Beweeg_Beleef_week/ naam trainer/begeleider: Mik van den Berg Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2022!
EEN LEUKE, UITDAGENDE TRAINING IN HET BOS. doelgroep: Pupillen en Junioren CD, plus hun vrienden en/of vriendinnen aanmelden of vragen via: jeugdatletiekhelden@hotmail.com naam trainer/begeleider: Rob Houben Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2022!
BREED MOTORISCHE ONTWIKKELING PROGRAMMA OP GEBIED VAN BEWEEG- EN SPEELVAARDIGHEDEN. doelgroep: 7 t/m 13 jaar aanmelden of vragen via: https://startgrow.nl/ouders/product/limburgs_Beweeg_Beleef_week/ naam trainer/begeleider: Mik van den Berg Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2022!
BREED MOTORISCHE ONTWIKKELING PROGRAMMA OP GEBIED VAN BEWEEG- EN SPEELVAARDIGHEDEN. doelgroep: 7 t/m 13 jaar aanmelden of vragen via: https://startgrow.nl/ouders/product/limburgs_Beweeg_Beleef_week/ naam trainer/begeleider: Mik van den Berg Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2022!
WORKSHOP OVER LOOPANALYSE/-TIPS EN SPORTKLEDING/-SCHOEISEL. doelgroep: (beginnende) hardloper 18 jaar en ouder aanmelden of vragen via: joop.hoevers@avonheerlen.nl naam trainer/begeleider: Joop Hoevers en Harry Driessen Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2022!
MET EEN TEAM VAN 4 PERSONEN SCHRIJF JE JE IN VOOR EEN 4x200M OF EEN 4x400M ESTAFETTE WEDSTRIJD. doelgroep: iedereen vanaf 15 jaar die het leuk vindt om in teamverband een wedstrijdje te lopen aanmelden of vragen via: jeugdatletiekhelden@hotmail.com naam trainer/begeleider: Marianne Timmermans Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2022!
LAAGDREMPELIGE SPORTACTIVITEIT OM KINDEREN MEER EN GEVARIEERDER AAN HET BEWEGEN EN SPORTEN TOE TE ZETTEN. doelgroep: kinderen uit de gemeente Echt-Susteren van 6 t/m 12 jaar aanmelden of vragen via: jordi.cranssen@menswel.nl of 06 - 14 906 127 naam trainer/begeleider: Jordi Cranssen Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2022!
TER VOORBEREIDING OP DE WEIR VENLOOP ORGANISEERT STICHTING VENLOOP DE FUNQTIO RUNNING ACADEMY. 26 WEKEN LANG IN GROEPSVERBAND TRAINEN VOOR DEELNAME AAN DE 5 KM, 10 KM OF HALVE MARATHON. BENIEUWD OF DE FUNQTIO RUNNING ACADEMY IETS VOOR JOU IS? SLUIT DEZE WEEK VRIJBLIJVEND EEN KEER AAN BIJ DE TRAINING OP DE ATLETIEKBAAN. doelgroep: Hardloper 16 jaar en ouder aanmelden
LOOPTRAINING M.B.V. EEN FRAMERUNNER VOOR ATLETEN MET EEN FYSIEKE BEPERKING. doelgroep: atleten (jong en oud) met een fysieke beperking aanmelden of vragen via: roestvandooren@kpnmail.nl of 06 - 13 677 254 naam trainer/begeleider: Saskia van Dooren Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2022!
LOPEN, RENNEN OP DE BAAN, TECHNISCHE OEFENINGEN ZOALS DRAAIEN, ACHTERUIT LOPEN, CIRCUITJE LOPEN. doelgroep: voor iedereen die een loopbeperking heeft. Men kan gebruik maken van een frame zodat zij ondersteuning hebben bij het lopen; ook diegenen die rolstoelafhankelijk zijn. aanmelden of vragen via: tonniepater@gmail.com of 06 - 53 470 915 naam trainer/begeleider: Tonnie Pater Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg-
WANDELEN MET AANDACHT VOOR COGNITIEVE FITNESS, VOEDINGSADVIES EN MENTAL COACHING. doelgroep: semi-actieve en inactieve volwassenen aanmelden of vragen via: hulswilbert@gmail.com naam trainer/begeleider: Wilbert Huls Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2022!
NAAST ONS EERSTE LUSTRUM STAAT DEZE MEETING IN HET TEKEN VAN DE EERSTE LIMBURGSE BEWEEG- EN BELEEFWEEK ÉN STAAN WE STIL BIJ GEWELDIGE PRESTATIES VAN LIMBURGSE ATLETEN EN ONZE WAARDEVOLLE PARTNERSHIPS. IN HET PROGRAMMA KOMEN ALLERLEI ASPECTEN VAN DE SPORT IN RAZEND TEMPO VOORBIJ! NA HET PROGRAMMA IS ER TOT 22 UUR GELEGENHEID OM TE NETWERKEN. doelgroep: (potentiële) partners van
TER VOORBEREIDING OP DE WEIR VENLOOP ORGANISEERT STICHTING VENLOOP DE FUNQTIO RUNNING ACADEMY. 26 WEKEN LANG IN GROEPSVERBAND TRAINEN VOOR DEELNAME AAN DE 5 KM, 10 KM OF HALVE MARATHON. BENIEUWD OF DE FUNQTIO RUNNING ACADEMY IETS VOOR JOU IS? SLUIT DEZE WEEK VRIJBLIJVEND EEN KEER AAN BIJ DE TRAINING OP DE ATLETIEKBAAN. doelgroep: Hardloper 16 jaar en ouder aanmelden
EEN LAAGDREMPELIGE INTRODUCTIELES VAN OLDSTARS RUNNING, SPECIAAL VOOR SENIOREN DIE OP EEN GEZONDE MANIER EN ZONDER BLESSUREGEVAAR WILLEN (BLIJVEN) BEWEGEN VIA DE HARDLOOPSPORT. doelgroep: Senioren (55+) aanmelden of vragen via: erwin@justgoo.nl of 06 - 27 925 005 naam trainer/begeleider: Erwin Spijkers Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2022!
INTRODUCTIELES IN FITSTAP VOOR ABSOLUTE (HER)STARTERS IN DE WANDELSPORT, WAARIN ER AANDACHT IS VOOR BEWEEGTECHNIEKEN, VOEDINGSKENNIS EN COGNITIEVE FITNESS. doelgroep: Mensen die zelf hun leefstijl willen aanpassen (preventief) en mensen die door bijvoorbeeld hun huisarts zijn gewezen op het belang van meer bewegen en gezonder leven (curatief) aanmelden of vragen via: erwin@justgoo.nl of 06 - 27 925 005 naam trainer/begeleider: Erwin
HARDLOOPTRAINING DIE DRAAIT OM DE SPECIFIEKE TECHNIEKEN VAN TRAILRUNNING: KLIMMEN EN DALEN OP STEILE HELLINGEN, BOCHTENTECHNIEK, LAGE OBSTAKELS NEMEN, VEILIGHEID ONDERWEG, WEERSINVLOEDEN, JUISTE MATERIAALKEUZE. doelgroep: Hardlopers die gemakkelijk een afstand van 14km op vlakke ondergrond kunnen hardlopen en die nu kennis willen maken met TrailRunning aanmelden of vragen via: erwin@justgoo.nl of 06 - 27 925 005 naam trainer/begeleider: Erwin Spijkers Veel
FARTLEKTRAINING IS EEN VAARTSPEL, EEN GEVARIEERDE TRAINING MET WISSELENDE SNELHEDEN. doelgroep: Hardlopers en -loopsters en recreanten aanmelden of vragen via: JohnSHardlooptrainer@outlook.com of 06 - 30 044 285 naam trainer/begeleider: John Schoeters Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2022!
TRAILRUN VAN 16 EN 25 KILOMETER. doelgroep: 16 jaar en ouder aanmelden of meer info via: kijk op https://www.bearsports.nl/events/bear-trail/ voor meer info en volg de link "aanmelden" om je te registeren. Gratis meedoen is mogelijk voor de eerste tien inschrijvers die de volgende actiecode invoeren: "LA+LBWBT22" (zonder de " symbolen). Klik via bovenstaande link op inschrijven en vul de code
DEELNEMERS AAN DE TOUR LEREN AL RENNEND DE STAD BETER KENNEN O.L.V. EEN LOKALE HARDLOOPGIDS. BIJ DE DIVERSE STOPS WORDEN LEUKE VERHALEN EN ANEKDOTES OVER DE STAD VERTELD. doelgroep: Iedereen die een paar kilometer kan hardlopen (activiteit is incl. diverse stops voor uitleg). Tempo wordt aangepast aan de groep. aanmelden via: docs.google.com/forms/d/1341RNieTlYidsIaJAO_7fNAnRVH-BPSHOd9YfSiGDMM vragen via: raoul@maastrichtrunningtours.nl of 06 - 36 277
WORKSHOP OVER LOOPANALYSE/-TIPS EN SPORTKLEDING/-SCHOEISEL. doelgroep: (beginnende) hardloper 18 jaar en ouder aanmelden of vragen via: joop.hoevers@avonheerlen.nl naam trainer/begeleider: Joop Hoevers Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2022!
omschrijving: Parkrun is een gratis evenement, georganiseerd door de lokale gemeenschap, waar je kunt wandelen, joggen, hardlopen, meehelpen of toekijken. parkrun is 5km en vindt elke zaterdagmorgen plaats. Parkrun is positief, gastvrij en inclusief, er is geen tijdslimiet en niemand finisht als laatste. Iedereen is welkom om mee te komen doen. Parkrun is gratis en je hoeft je maar één
omschrijving: Redelijke conditie, 3x20 minuten wandelen. Start tijdens of na techniekcursus. Na training iets drinken. >>>>>>>> ATTENTIE: Bij AV Weert zijn alle wandeltrainingen van sportief wandelen, nordic walking en powerwalk en de wandelingen van woensdag en vrijdag in de week van 14-21 oktober 2023 zijn gratis toegankelijk. Alle tijden en trainers zijn te lezen op de website van AV Weert:
omschrijving: Programma voor de hele familie in het teken van wandelen en (hard-)lopen. doelgroep: alle leeftijden aanmelden of vragen via: info@parelloop.nl of 06-18.172.138 naam trainer/begeleider: Antoinette Stöcker Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2023!
omschrijving: De Funqtio Running Academy bereidt hardlopers voor op deelname aan 5/10/21 km tijdens de Arrow Venloop op 24 maart 2024 doelgroep: Hardlopers aanmelden of vragen via: runningacademy@venloop.nl of 077-374.5421 naam trainer/begeleider: Divers Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2023!
omschrijving: Fartlek & baantraining incl. Warming up loopscholing vooraf, core oefeningen Binnen en buiten de accomodatie. SVP matten mee! Let op 1: Er zijn veel weg werkzaamheden met name in Heerlen (stadsautoweg en Heerlerbaan) zover ik weet. Let op 2: (niet bij Overste hof Landgraaf) Via de Tunnelweg in Kerkrade kom je het snelste bij de Winselerhof. doelgroep: alle leeftijden