omschrijving: Survivalrun training voor beginnende volwassenen met een lage basisconditie. Hardlopen, klimmen en krachtoefeningen. Voel je weer kinds en leer klimmen als een aap. Voor elk niveau toegankelijk. doelgroep: Beginnende volwassen sporters. Vanaf 15 jaar. Voor mensen met een lage basisconditie of willen proeven wat survivalrun is. aanmelden of vragen via: trainingsgroep@primates.nl of 06-25.011.780 naam trainer/begeleider: Joey Bakker Veel plezier

Read More

omschrijving: Hardlopen in groepsverband waarin alle aspecten van hardlopen aan bod komen: uithoudingsvermogen, coördinatie, lenigheid, kracht en snelheid. Je loopt samen maar toch op jouw eigen niveau. doelgroep: Hardlopers 18+ aanmelden of vragen via: info@loopfirma.nl naam trainer/begeleider: Irma van Gils Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2023!

omschrijving: De Funqtio Running Academy bereidt hardlopers voor op deelname aan 5/10/21 km tijdens de Arrow Venloop op 24 maart 2024 doelgroep: Hardlopers aanmelden of vragen via: runningacademy@venloop.nl of 077-374.5421 naam trainer/begeleider: Divers Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2023!

omschrijving: Maak kennis met alle onderdelen van de baanatletiek! doelgroep: 18+ aanmelden of vragen via: secretariaat@stblandgraaf.nl naam trainer/begeleider: Wim Van der Linden Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2023!

omschrijving: Via de loopscholing worden individueel tips gegeven door de trainers. Hiermee kan de kans op blessures worden verminderd. doelgroep: Beginnende en ervaren hardlopers. aanmelden of vragen via: joop.hoevers@avonheerlen.nl naam trainer/begeleider: H. Hartkamp, T. Bus en J. Hoevers Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2023!

omschrijving: Maak kennis met alle onderdelen van de baanatletiek! doelgroep: Kinderen vanaf 12 jaar aanmelden of vragen via:secretariaat@stblandgraaf.nl naam trainer/begeleider: Ferry Quaedackers Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2023!

omschrijving: Maak kennis met alle onderdelen van de baanatletiek! doelgroep: 18+ aanmelden of vragen via:secretariaat@stblandgraaf.nl naam trainer/begeleider: Wim Van der Linden Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2023!

omschrijving: hardlooptraining waarbij willekeurige variaties worden aangebracht in snelheid en intensiteit doelgroep: (beginnende) hardlopers vanaf 16 jaar aanmelden of vragen via:richard.sonnemans@live.nl of 06-51.915.725 naam trainer/begeleider: Richard Sonnemans Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2023!

omschrijving: Als 10 km aaneengesloten nog iets teveel is. 5km/u, afstand 7 km. Erna kan iets gedronken worden. Alle wandeltrainingen van sportief wandelen, nordic walking en powerwalk en de wandelingen van woensdag en vrijdag in de week van 14-21 oktober 2023 zijn gratis toegankelijk. Alle tijden en trainers zijn te lezen op de website van AVWeert: https://avweert.nl/wandelen/trainingen/ doelgroep: 50+, als

Read More

omschrijving: Wandelingen, die wekelijks plaatsvinden met dezelfde vertrektijd met per maand een andere startlokatie en daarna koffiedrinken. Alle wandeltrainingen van sportief wandelen, nordic walking en powerwalk en de wandelingen van woensdag en vrijdag in de week van 14-21 oktober 2023 zijn gratis toegankelijk. Alle tijden en trainers zijn te lezen op de website van AVWeert: https://avweert.nl/wandelen/trainingen/ doelgroep: 50+, als 10

Read More

omschrijving: Slowrun is lopen vanuit een ontspannen houding. Afstand en tijd zijn geen doel. Het doel is dat jij met plezier gaat lopen, op een manier die jouw past.Rustig bouw je conditie op met daarbij ontspannings- en ademhalingsoefeningen en spierversterkende oefeningen zoals core-stability. De basis is een goede looptechniek, daar besteden we uitgebreid aandacht aan. Lopen brengt je ergens. Letterlijk

Read More

omschrijving: Parkrun is een gratis evenement, georganiseerd door de lokale gemeenschap, waar je kunt wandelen, joggen, hardlopen, meehelpen of toekijken. parkrun is 5km en vindt elke zaterdagmorgen plaats. Parkrun is positief, gastvrij en inclusief, er is geen tijdslimiet en niemand finisht als laatste. Iedereen is welkom om mee te komen doen. Parkrun is gratis en je hoeft je maar één

Read More

omschrijving: PowerWalk is zoveel meer dan een wandeling. Tijdens PowerWalk loop je krachtig en beweeg je de armen mee. Tussendoor doen we spierversterkende oefeningen. Je verbetert conditie, wordt sterker en voelt je fitter. Wil jij ervaren of PowerWalken iets is voor jou? Schrijf je dan nu in. doelgroep: >18 jaar aanmelden of vragen via: info@ingriddenboer.nl of 06-51.880.092 naam trainer/begeleider: Ingrid den

Read More

omschrijving: De Funqtio Running Academy bereidt hardlopers voor op deelname aan 5/10/21 km tijdens de Arrow Venloop op 24 maart 2024 doelgroep: Hardlopers aanmelden of vragen via: runningacademy@venloop.nl of 077-374.5421 naam trainer/begeleider: Divers Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2023!

omschrijving: Kom kennismaken met alles wat met rennen, springen en werpen te maken heeft! doelgroep: Alle kinderen vanaf 6 tm. 11 jaar aanmelden of vragen via: secretariaat@stblandgraaf.nl naam trainer/begeleider: Danny Sterk Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2023!

omschrijving: Elke vierde zondag van de maand organiseert Atletiek Leudal een bosrun vanaf de Busjop in Heythuysen. Er is een uitdagend rondje van 3 kilometer uitgepijld. Deelnemers moeten er minimaal één en mogen er maximaal vijf lopen. De start is om 10.00 uur stipt en deelname is gratis. Er is geen tijdwaarneming, maar wel een klok. Vanwege de Limburgse Beweeg-

Read More