omschrijving: Sportief wandeltraining: er wordt aandacht besteed aan wandeltechniek, kracht, lenigheid en coördinatie. De training bestaat uit een warming up, oefeningen gericht op kracht, wandelen, en cooling down. doelgroep: Alle leeftijden aanmelden of vragen via: joofoosterbaan22@gmail.com of telefonisch via 0655800497 naam trainer/begeleider: Joof Oosterbaan Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2025!

omschrijving: Bij de Funqtio Running Academy worden beginnende hardlopers voorbereid op hun deelname aan de Arrow Venloop in maart 2026. In de 7 maanden voorafgaand aan de Venloop worden hardlopers begeleid door ervaren trainers aan de hand van een trainingsschema. Instappen is mogelijk tot 1 november. doelgroep: Vanaf 18 jaar. Baantraining gericht op 10km of halve marathon deelname aan de

Read More