Wandelen, kracht en stabiliteit en mobiliteit!
23 October @ 09:00 - 10:15
Free
omschrijving: Een laagdrempelig programma gericht op wandelen, kracht, mobiliteit, uithoudingsvermogen en balans in de buitenlucht. Dit programma is vooral geschikt voor mensen die graag meer willen bewegen en daarbij behoefte hebben aan een vaste structuur en een extra steuntje in de rug. Bij ons voel je je welkom, beweeg je op je eigen niveau en merk je dat je sterker wordt.
doelgroep: 50+ jaar
aanmelden en vragen via: Praktijk You / You Walk of via 06 41 79 69 68 / praktijkyou@gmail.com
naam trainer/begeleider: Jack Vennik & Chantal Hagenaars
Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2026!