Hyrox en Hardlooptraining

omschrijving: Tijdens de Hyrox trainingen worden verschillende krachtoefeningen afgewisseld met hardloop afstanden. Deze trainingen zijn voor ieder niveau toegankelijk en aan te passen. Tijdens de hardlooptrainingen wordt gekeken naar welke basistechnieken je hebt en hoe we je verder kunnen helpen tijdens het hardlopen.

doelgroep: 8 t/m 60 jaar

aanmelden en vragen via: Crossfit Gennep of via info@crossfitgennep.nl 

naam trainer/begeleider: Tom Hopman

Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2026!