Fartlek Training
18 October @ 09:30 - 11:00
Free
omschrijving: Een fartlektraining is een vorm van hardlooptraining waarbij de deelnemer willekeurige variaties in snelheid en intensiteit, wisselen tussen sprinten en langzamer joggen om te herstellen.
doelgroep: Recreanten en beginnende hardlopers van alle leeftijden
aanmelden of vragen via: nicole.angerer@achilles-top.nl of telefonisch via 06-81952694
naam trainer/begeleider: Nicole Angerer
Veel plezier tijdens de Limburgs Beweeg- en Beleefweek 2025!